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自分にあった山の選び方|登山入門ガイド

自分のレベルにあった山の選び方。 まずは自分の体力レベルがどの程度なのか知る必要があります。 ここでは「体力に・・・

登山をするなら用意しておきたい救急セット

ザックの中に入れて置きたい荷物の1つに救急セットがあります。 今は、何でもカタカナにするようで雑誌でも山でも「・・・

登山初心者向けの防寒着の選び方

山での体温低下は低体温症を招き生死に関わります。 登山服の基本であるレイヤリング(重ね着)をすることで、服の間・・・

登山者初心者向けのアンダーウエアーの選び方

今や、登山用品店へ行かなくとも「山っぽい」洋服はあらゆるところで購入できます。 元々、スポーツ関連の洋服を販売・・・

登山初心者向けのザックの選び方

日帰りの短時間登山でしたらさほど気にならないことも、行動時間が長くなるにつれ、また荷物が多くなるにつれ、ザック・・・

初心者のための安全な登山の始め方

今、家にある手持ちのもので気軽に行ける山は確かにあります。 しかし、登山をより楽しく快適に過ごし長く続ける為に・・・

大人の趣味として登山がお薦めな理由

「趣味がほしい」「趣味のある人が羨ましい」などと思ったことはありませんか? でも実際、何を始めていいかわからな・・・

正しいペース配分のやり方|登山入門ガイド

タイトルは「正しいペース配分のやり方」ですが、「絶対正しい」はないことを念頭においてください。 研究をして気温・・・

あると助かる登山便利グッズ|登山入門ガイド

「登山中(山小屋泊)、コレがあったら、便利なのよね~」というものは、正直なくてもいいものです。 でも「少しの違・・・

グループ登山の注意点|登山入門ガイド

山仲間がいたほうが、感動を共有でき山をより楽しめます。 しかし其々の山に対する意識が低いと、思わぬミスが発生し・・・

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