「登山・トレッキングの基礎知識」の記事一覧(2 / 7ページ)

様々な登山のスタイル|登山入門ガイド

登山を続けていくと、様々なスタイルで山を楽しんでいる人たちと出会います。 そういった人たちの話を聞いていると、・・・

地図の読み方|登山入門ガイド

コンパスと地形図を持って、登山の地図読みが出来たら安心です。 でも、それが出来なければ登山に行ってはいけないの・・・

山の天気について|登山入門ガイド

登山計画があれば、おのずと天気予報が気になります。 しかしテレビやラジオで見ることが出来るのは、山の麓の天気だ・・・

登山道のルールやマナー|登山入門ガイド

社会にルールがあるように、山にもルールとマナーがあります。 ここでは登山道でのルールとマナーをご紹介します。 ・・・

基本的の歩き方|登山入門ガイド

アスファルトの道路と、舗装されていない山道では歩き方が異なります。 そもそも平地を歩く時に使う筋肉が違うので、・・・

山での携帯電話について|登山入門ガイド

今や山でも必需品となった携帯電話。 電波が届かない、充電できる、電源が落ちるなど、登山にまつわる携帯電話事情を・・・

山の植物について|登山入門ガイド

山にはどれだけの植物が生息しているのでしょう。 草木・花・苔・キノコ。大きく分けて4つですが、その種類は膨大で・・・

道に迷ったらどうすればいい?|登山入門ガイド

ミシュランガイドで三ツ星登録された高尾山だって観光地みたいなものだから誰にでも行けると判断されがちですが、体力・・・

登山中のトイレについて|登山入門ガイド

登山中のトイレについて、不安を抱いている人は多いと思います。 登頂へのプレッシャー、環境の変化、気温の変化から・・・

高山病の予防と対処法|登山入門ガイド

高山病は低酸素症とも言われます。 高度(標高)を上げたよって、酸素不足に陥る状態です。 体力筋力の有無とは関係・・・

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