「登山・トレッキングの基礎知識」の記事一覧

山の地形に応じた歩き方|登山入門ガイド

大規模な地殻変動によって出来た地形の1つが山で、その山には堆積や浸食によって起きた小規模な地形を見ることが出来・・・

山小屋について|登山入門ガイド

初めての登山で経験する多くは日帰り登山です。 日帰り登山で出向いた山に、山小屋はありましたか? まずは宿泊する・・・

大人の趣味として登山がお薦めな理由

「趣味がほしい」「趣味のある人が羨ましい」などと思ったことはありませんか? でも実際、何を始めていいかわからな・・・

ストックワークのコツ|登山入門ガイド

折角お気に入りのストックを購入しても、ストックワークを理解していなかったらそれはただの棒を持ち歩いているだけ。・・・

初心者のための安全な登山の始め方

今、家にある手持ちのもので気軽に行ける山は確かにあります。 しかし、登山をより楽しく快適に過ごし長く続ける為に・・・

登山初心者向けのザックの選び方

日帰りの短時間登山でしたらさほど気にならないことも、行動時間が長くなるにつれ、また荷物が多くなるにつれ、ザック・・・

登山者初心者向けのアンダーウエアーの選び方

今や、登山用品店へ行かなくとも「山っぽい」洋服はあらゆるところで購入できます。 元々、スポーツ関連の洋服を販売・・・

登山初心者向けの防寒着の選び方

山での体温低下は低体温症を招き生死に関わります。 登山服の基本であるレイヤリング(重ね着)をすることで、服の間・・・

登山をするなら用意しておきたい救急セット

ザックの中に入れて置きたい荷物の1つに救急セットがあります。 今は、何でもカタカナにするようで雑誌でも山でも「・・・

自分にあった山の選び方|登山入門ガイド

自分のレベルにあった山の選び方。 まずは自分の体力レベルがどの程度なのか知る必要があります。 ここでは「体力に・・・

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